從「心」擁抱自己
相信你本來就值得
你的生命就能像五線譜一樣自由延展
你可以自在譜出跳動的音符🎶
為自己編織出一首獨一無二的幸福圓舞曲。💃
今天早上臨時接到要擔任《幸福顯化101》的主持人時,
內心第一個反應是:「天啊──我都沒有準備欸!」
曾經的我,會因為害怕、沒信心而立刻說不。
但這一次,我沒有拒絕。
我選擇了相信──相信我可以😆
🌿我們從畫一張自己的「名牌」開始。
有人畫了海豚,代表她的靈性與自由;
有人寫下童年綽號,畫出夢想的模樣,重新遇見那個最初的自己。
🌿問問自己:「我最幸福的一次選擇是什麼?」
有人說,是買下夢想中的房子,如今房價翻漲;
也有人說,是下班回到家,先生早已備好熱騰騰的晚餐,
坐下來,一起閒話家常,那一刻的簡單與深情,就是幸福的模樣。
🌿然後,我們寫了一封信給五年後的自己。
感謝與願景,給那個一路走來始終沒有放棄的自己。
🎯最後,我們開始寫下屬於自己的《101個幸福目標》:
🌟這輩子如果沒有完成,會覺得遺憾的事;
🌟這些事情如果沒做會覺得有點可惜;
🌟這些做了之後,會讓生命因此加分增加幸福。
有人想去白川鄉看雪中點燈、
有人想創立基金會、出版自己的書、成為一位幽默溫暖的人
有人想學會社交舞、也想學會哄女朋友的100種方法(😍)。
「意識創造物質」
你相信什麼,就會吸引什麼;
你聚焦什麼,就會長出什麼。
這些念頭與選擇,正在一點一滴,形塑你的人生。
💦如果你總是覺得自己不夠好、不值得, 你會錯過接住幸福的能力;但當你開始對自己說「我是值得的」這個世界,也會開始向你靠近。
💡列出101個目標其實很容易只是我們早已被自我意識的框架綁 住,忘了怎麼做夢,忘了相信自己可以。
🥚顯化不是許願,不是幻想, 而是從「渴望 ➜ 對齊信念 ➜ 採取行動」,讓夢想不再只存留於紙上,而是真實的實現在你生命中。
我想告訴你,我不是天生就有信心的人,我拿麥克風,就會緊張到發抖。
我是第一期顯化課的學員。
但到今天為止,我已經實現了
✅我完成了人生第二場半馬馬拉松。
✅ 我即將出發前往遊學,體驗夢想中的熱氣球之旅。
✅我站上講台,拿起麥克風,成為一位主持人。
✅很快,我也將走上講師之路。
那些曾經我以為「不可能」的事,
如今,正在一一實現。
💫:你內心真正渴望的幸福模樣,是你自己真心想要的,還是別人希望你成為的?
👉而你決定怎麼看待你自己
文章來源:陳淑雲 https://www.facebook.com/share/p/1AsE4FgLyy/
